こんにちは！ようやくCBTとオスキーが終わり5年生になれそうで、ここまで長かったなあとしみじみと思いながら喜びに浸っている山本です。

思い返せば2年生の時にあんな馬鹿な事をしなければもう4月からは6年生になれていたのか、と思うと後悔してもしきれません。しかし、留年した事が必ずしもマイナス面ばかりだったかというと意外にそうでもないので人生の夏休みが1回増えたと思ってポジティブに生きていこうと思っています。

部活に関しては責任学年も無事終わったので、これからは部活とタッチラグビーを両立させながら頑張りたいと思っています。12月の最終戦が終わってからはオフだったのでタッチラグビーを中心にやっていたのですが、12月の最後の方にタッチラグビーの日本代表の練習に参加させていただく機会があって参加させてもらいました。

やはりどんなスポーツでも言えると思うのですが、レベルが高くなればなるほどプレーについて細かく分析して話し合いをしてフィードバックもしっかりしているなとつくづく感じさせられました。ミスをしたら必ずその場で原因を考えて次に活かしていかないとレベルアップしていかないし上の選手に到底追いつけないなと強く感じました。練習をその場で終わらせるのではなく、終わった後も振り返って何が悪かったか反省して次に活かすことの大事さを改めて感じたので、こういう経験を部活に持ち帰って後輩達に還元させていければいいなと思います。

次は年末年始に2敗を喫してしまった上村くんにバトンを渡したいと思います。

八木君からバトンもらいました。ペアルック杉浦です。最近ディズニーに行く回数が増えたんですが、入場制限のおかげでなかなか快適に回れて楽しかったです。僕のイチオシはランドのスターツアーズです。

話がガラッと変わるのですが、今回のブログでは僕が防衛医大に入学を決めた理由を話したいと思います。

僕は海城高校という高校出身なのですが、そこではあまりこの学校はオススメされていませんでした。寮生活という事もあり、周りの友達も試しに受けるけど入学はしないかな...という感じでした。なので、自分もあまり乗り気ではなかったです。

たまたま2次試験の補欠が通って、自分は地元の隣県の国立医大と、防衛医大のどちらに進むのかという選択を迫られました。そこで気づいたのは、一人暮らしより衣食住ついてくる防衛医大の方が良いんじゃないかってことです。そんな軽い気持ちでこの学校に入りました。

何が言いたいかというと、そんな感じで入学して全く後悔はしなかったということです。なので、もし防衛医大に入学したら洗脳されるかもしれないと思ってる皆さん、安心して入学出来ます。

今は色々とキツいこともあり1番身体的、精神的に辛い時期だとは思いますが、受験を乗り越えたら必ず楽しいことがやってくると信じて頑張ってください！！！

次に山本先輩お願いします！

新年あけましておめでとうござます。

今年も防衛医大ラグビー部をよろしくお願いします！



ここ2日の寒波すごいですね…。

今日は積もるほどの雪が各地で見受けられたと聞きました。ほんとに寒い…。

ブログを読んで頂いている防衛医大ラグビー部関係の皆様、その他の皆様、受験生の皆さん、体調にはお気をつけ下さい。



新型コロナウイルスの第6波に突入しつつある情勢ではありますが、皆さんはどうお過ごしでしょうか。

僕は相変わらず、起きる、筋トレ、ちょっと勉強、沼食う、寝る、を繰り返しております。これで、沼生活も３年目の折り返しに来ております。このままいけば、人間同じ食事を何年も続けるとこうなるという論文が書けそうです。（良い結果であって欲しい…笑）



さて、寒波にコロナに色々大変ではありますが、受験シーズン最終戦に入ってきましたね。電車に乗っていると古文単語や英単語と睨み合っている学生や浪人生をよく見ます。

懐かしいさと、頑張って！という思いでいっぱいになります。なんでも、今年から医学部の全体的な定員が減るのだとか…。

皆さん、頑張ってください！！

そこで、今日は、僕が受験生時代にやっていたリラックス法をいくつか書いて、少しでも力になれればいいなと思っています。このブログを受験生が読んでくれていることを祈って書きますね！

（リラックス方法は個人によって変わるので参考程度にお聞きください）



〈前日の過ごし方〉

① 当日の朝行く時間と同じ時間に受験会場へ向かい電車の乗る時間、駅のホームやトイレの場所、会場までのルートを確認します。だいたい、大学とかでしょうか。

～理由～

普通の人って、試験会場となる場所に普段から行かなくて初めて行くと思います。ここで、仮に当日お腹が痛くなったらどうしますか。階段から遠い位置に降りてしまい、乗り継ぎができなければどうしますか。焦りますよね。しかし、事前に下見をしておくとその心配はいりません。当日は何線の何号車に乗って、トイレに行きたくなったらここで行けるなどがわかり、心に余裕ができます。ほんとに、些細なことで無駄に見えますが、当日はこの些細な準備が余裕を作ってくれます。

実際に、僕はセンターと二次試験でやってたんですが、朝から変な緊張をせずにリラックスして会場に行けました。

あと、いつも机しか見てないのに、普段見たことない景色を見れて、ちょっと楽しかったです（笑）



② 感動ものの映画や漫画や本を読む。

～理由～

受験前に何やってんだって、なると思うんですが、意外とこれがよかった気がします。人は涙を流すタイミングでリラックス効果を得ることができます。睡眠の質をあげるために寝る前はケータイを見れないので、漫画を読んでリラックスしてから寝るのもありかなって思います。僕は「4月は君の嘘」という漫画を読んで、ボロ泣きしていました（笑）一度読んでみて下さい！ほんとに泣きます！ああいう青春がしたい…（あ、やっぱ普通の青春がしたい笑）



③ 試験会場行きと帰りは、好きな曲を聴く。

～理由～

理由は特にありません！

僕はマキシマムザホルモンを、大音量で聴いてました！周りの声とか煩わしかったんで、ちょうど色々と音を消せる上に、テンションぶち上げて試験に臨めたので、楽しかったです。

帰りは、the piano guysというピアノとチェロで演奏されるクラシックを聞いて帰っていました。ピアノの物悲しい感じが最高でした。



以上、僕が実際に行っていたリラックス方法です。皆さんも（気が向けば笑）やってみてください！



それでは、僕の話はここまでにして、次は、ペアルックでディズニーデート、最近プロフィール写真が幸せ全開の杉浦くんにバトンを渡したいと思います！