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ブログ 池内 俊介さんが書いた記事

部活決定。[リレー日記]

 written by 池内 俊介投稿日時:2020/07/10(金) 01:17

最近腕を中心に上半身が肥大化した福森さんから紹介されました、腕がぷにぷにでかわいい池内です。
ぷにぷにと言われるのは心外なので筋トレをもっと頑張りたいと思います。
突然ですが最近あった個人的にショックだったことを発表すると、ツイッターの部員紹介で実際の顔写真をだしたものよりも、ばっどばつまるとして紹介されたもののの方がいいねが二倍近く多かったことです・・・。まだまだ僕の個性がうすいということなのでいろいろ頑張ります笑。

さて、今日は医学科と看護学科の自衛官コースの一年生の部活決定が行われました。プレイヤーとしては上野くんと神宮くんが、マネージャーとしては卜田さん、瀧上さん、花野さん、林田さん、松尾さん、真弓さん、山下さん、山本さんが入部してくれました。この場を借りて、入部を決めてくれた人たちには改めて感謝したいと思います。しっかりと悩んで入ってくれた子達なので、入ったことを後悔させることなどないよう全力でサポートしていきたいと思っている所存です!

僕個人としては、ラグビー部に入ってはじめての勧誘だったのですが、終えてみての感想は楽しかったけど難しくて大変だと感じました。なかなか話すことのできなかった他中隊の一年生とタッチフットなどを通して触れ合えたことはすごく新鮮で面白い体験でしたが、解剖や組織学などの実習や試験との両立はとても難しく、大変なものでした。また、今年はラグビー経験者がおらず、最初はラグビー部を志望してくれる人がほとんどおらず、本当に先が見えない中での勧誘だったことも、難しいと感じさせる要因だったと思います。このような中で勧誘したことはいい経験になったと思うので来年以降の勧誘にも生かしていけたらなと思います。

改めて一年生が実際に部活に参加することを考えると、今までは最下級生ということで先輩たちの後を必死に追いかけていただけだったのですが、今までよりも高い意識で自主性をもって練習に臨み、少しでも頼りにされるような先輩にならなければいけないなと思うので、気持ちを切り替えて明日からの生活を送りたいです。
さてこの辺で僕のブログは終わりにして、齋藤さんにバトンを渡したいと思います。ありがとうございました。

自粛期間中に感じたこと[リレー日記]

 written by 池内 俊介投稿日時:2020/04/23(木) 23:34

新入生の指導委員長の八木さんから紹介を受けました、医学科第二学年の池内です。巨大化を続けていると紹介してもらったのですが、自己評価としては食トレと筋トレの成果が徐々に表れてきているような気がしないでもないかもしれないかなくらいです。改めて肉体改造の難しさを実感するとともに中高時代になにかスポーツに打ち込んで入ればよかったなという後悔の念を抱いている今日この頃です。
 
 さて、四月の初めに新入生が入ってきて、周りの方々からは、午前はびっしりとつまった授業,午後は課業終了までみっちりと解剖実習,そのあと仮入部と部活,点呼後は勧誘活動・・・と地獄のスケジュールであり、二学年の最初が一番忙しいぞと脅されつつづけ、びくびくしながら二年生の始まりを迎えたのですが、ふたを開けてみると新型コロナウイルスの影響を受けて授業はほとんど遠隔授業となり、三密を避けるために解剖実習は例年の時間の半分の時間のみでの実施となり、部活動も自粛,仮入部も延期という形になりました。このような状況について最初は、医学生としてのやる気が根こそぎそられる一年生期間を終えてやっと医学部に入った気になれると思ったのに,という残念な気持ちと、いきなり地獄に放り込まれないですんだという安どの気持ちとが入り混じってよくわからない感情であったのですが、時がたつごとに、医学の勉強をある程度自分のペースで勉強できるし、筋トレやラグビーのスキルについても足りない部分を把握して補うこともでき、又、自分の好きなことをする時間もかなり取れるためにストレスを抱え込むこともないため、自分次第である程度の自立心をもてば本当の意味でのリア充になれる期間なんじゃないかと思い始め、今では前向きに頑張れている気がしてます。
 近況報告に終始してしまったのですが、ある程度文字数が行ったので僕の話はこれまでにして、防医のMr.ストイックこと,高橋徹成先輩にバトンを渡したいと思います。

温泉巡り[リレー日記]

 written by 池内 俊介投稿日時:2020/02/11(火) 21:38

徹成先輩からバトンを受け取りました池内です。



防衛医大ラグビー部でもトップクラスのムキムキの身体を持つ徹成先輩からいい身体になってきていると言われ、



これまでの筋トレや食トレが少しずつでも実を結んでいることに対して喜びを感じるとともに、これからも先輩方の様な



身体に近づけるようにそれらを継続していこうと決心している所存です。







さて、今回のブログでは趣味(?)である温泉巡りについて簡単に紹介したいと思います。



まず温泉巡りが趣味になったのは防衛医大に入ってからで、高校時代に余り運動をしてこなかったツケからかラグビー部の激しい練習の後に急激な筋肉痛や関節痛に悩まされていた(いる)ため、これらを少しでも良くしたいと思ってのことでした。この様な経緯があって、道後温泉という愛媛が誇る至宝があったので少し小馬鹿にしていたスーパー銭湯に行くことになったのですが、利用してみると、温度が様々に異なっていたり沢山の泡によって皮脂の汚れを落としたり香りが違っていたり岩盤浴があったりとものすごく多彩であったし、又筋肉痛などが和らいだことが実感できたのでどハマりしてしまいました。今では1,2週間に一回はほぼ必ずどこかの温泉に行っています。







効能としては、当然ですが血流がよくなって新陳代謝が活性化するようになったり、静水圧によって内臓が刺激されたり、温泉成分が体表から吸収されることによる薬理的な効果があったり、浮力によって全身がリラックス状態になってα波がでやすくなったり、又効果があると思いこむことによる精神面での効能があったりするそうです。







これからも温泉パワーで頑張ってラグビーを続けていきたいと思っています!又皆さんも疲れが抜けない時や痛む箇所がある時は温泉に入ることも検討してほしいなと思います。







さて、今回のブログはこの辺りで切り上げて次は福森先輩にバトンを回したいと思います。



ありがとうございました。



 

はじめまして、池内です![リレー日記]

 written by 池内 俊介投稿日時:2019/08/22(木) 12:08

皆さん、こんにちは!中島学生からバトンを引き継ぎました、明日から本格的に先輩方の練習に混ざれるぞという時に突き指で右手薬指を折ってしまった池内学生です。長く辛い合宿を終え、シーズンに向けて闘志を燃やす先輩方を見て、早く完治して練習に合流したいとの思いをたぎらせている今日この頃です。 さて、初めてのブログでもあり大半の方がまだ私のことを知らないと思うので軽く自己紹介をさせていただきます。私は愛媛県の愛光高校出身で、中学では弓道を、高校ではバドミントンをしていました。本気で部活に取り組むという風潮があまりない学校だっため、自分自信も部活はソコソコに流して勉強に打ち込みながら高校生生活を送りました。大学に入って心機一転何か熱中するものに出会いたいと思っていたところ、縁あって防衛医科大学校に進学して部活を選ぶこととなり、先輩方の楽しげで暖かい雰囲気と、指導後の空腹に染み渡る、仮入部で配られた温かいお弁当とに惹かれラグビー部に入部しました。練習はハードですが、一つのことに集中的に取り組むことは新鮮で、充実した時間を過ごさせていただいております。前述のとおり入部後すぐに怪我をしてしまいまだプレーすることはできませんが、外から先輩方のプレーを見ることで完治後スムーズに合流出来るように努めているところです。早く怪我を完治させ、モリモリご飯を食べて筋トレにも励み、バチバチ当たれるFWになれるように頑張りたいです。 さて、今回のブログはここまでにさせていただいて、次はいま最も当たれるバックスとの呼び声高い爽やか系イケメンの松浦先輩にバトンを渡したいと思います、ありがとうこざいました。

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